Luis Gómez Rodríguez, encargado del despacho del organismo, advierte de riesgo de golpe de calor, que puede ocasionar en las personas, desde desmayo por deshidratación, hasta un infarto.
Exhorta a la población a evitar exponerse al sol, de las 11 hasta las cinco de la tarde.
También recomienda mantenerse hidratado con agua de fruta, coco o suero oral, así como evitar, consumo único y excesivo de bebidas carbonatadas o de cola, bebidas alcohólicas, como la cerveza.
La Conagua reporta que la temperatura máxima se registró en Macuspana, con 42 grados, y en ese orden, Balancán, con 41; Tapijulapa (Tacotalpa), 40.5, mientras que en Villahermosa fue de 39.5 grados.
Con la temperatura récord de 41.8 grados recién registrada en la capital tabasqueña, el Instituto Estatal de Protección Civil del Estado de Tabasco, llamó a la población a tomar medidas precautorias desde evitar exponerse al sol, de las 11 hasta las cinco de la tarde, usar ropa fresca hasta consumir bebidas hidratantes, como el agua de coco, suero oral y evitar las carbonatadas, endulzadas o alcohólicas, que es el caso de la cerveza.
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Por ello, Gómez Rodríguez recalca que la recomendación principal es tomar agua en abundancia, como agua de coco o fruta.
El funcionario de Protección Civil exhortó a la población tabasqueña a evitar el consumo único y excesivo de refrescos de carbonatados o cola, y sobre todo, las bebidas alcohólicas, como la cerveza que – remarcó- en realidad no quita la sed ni hidrata.
“Evidentemente, lo que son las bebidas azucaradas. El alcohol más que hidratarte, deshidratan, te hacen, te hacen sentir una sensación de deshidratación. Entonces, aquí lo importante es apegarse al agua tal cual, al agua, con electrolitos, a los sueros orales y todo lo que nos pueda dar la Secretaría de Salud para una buena hidratación”, indicó.
Luis Alberto Gómez Rodríguez también sugirió el uso de ropa ligera, de algodón, y en particular las camisas o playeras preferentemente de manga larga.
“Es importante que nosotros podamos protegernos, proteger nuestros cuerpos de los rayos ultravioletas con ropa adecuada, con mangas, con ropa fresca. Hay ropa que es transpirable de una manera un poco más sana y más tranquila, más liviana. Entonces, con todo eso, nosotros nos podemos proteger ante estos rayos -solares-”, puntualizó.
En caso de ser necesario salir de casa, el horario sugerido para evitar sobre exponerse al sol, precisó, es de ocho de la mañana a las 12 del día, máximo, y en un segundo periodo posible, de cinco de la tarde, en adelante.
“Las temperaturas van bajando, a partir de las 17:00 de la tarde en adelante, o bien sea el caso desde muy temprano, desde las 08:00 hasta las 12 del día a más tardar.
De ahí, e lapso que tenemos de las 12 a las cinco son los horarios donde se dan más las temperaturas de manera más potente”, acotó.
Este martes, la Comisión Nacional del Agua Conagua (Conagua) reportó que la temperatura máxima se registró, a las 14:00 horas, en Macuspana, con 42 grados; y en ese orden, Balancán, con 41; Tapijulapa (Tacotalpa), 40.5 mientras que en Villahermosa (Centro), 39.5 grados.